Haricots communs

Juliemijote

Les haricots verts ou jaunes sont des légumes utiles à la régulation de la glycémie. Ils apportent protéines, fibres et fer et réduisent le cholestérol et les risques de crise cardiaque. Ils améliorent aussi les fonctions cérébrales et apportent une énergie durable.

Croquons donc!

Haricots communs

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